Lâcher prise grâce au Jade
A notre époque, un phénomène très fréquent et en développement est ressenti par de nombreuses personnes, hommes ou femmes. Il s’agit d’un excès de ruminations mentales appelé également OVERTHINKING.
Description du phénomène :
Quelque soit votre situation amoureuse, familiale et professionnelle, vous éprouvez lors de votre journée une impression d’hyperactivité physique et mentale. Tant que l’action demeure, vous ne percevez pas totalement ce phénomène. Vous êtes sur tous les fronts, la liste de tâches et d’objectifs à accomplir n’a pas de fin, c’est la saturation du planning, des obligations quotidiennes. Vous pouvez ressentir un manque de liberté, de contentement et de plaisir. Vous vivez pour les autres mais pas pour vous-même.
D’un point de vue psychique, vous êtes à la fois sur une projection du futur, les objectifs à atteindre, l’anticipation des évènements et des situations sont au cœur de vos pensées. Et à d’autres moments, vous êtes tournés vers le passé, les traumatismes, les souffrances, les peurs. Vous n’êtes plus dans l’instant présent, là et maintenant.
Vous souhaitez vous poser, réapprendre à vivre sans penser avec excès ? Etre en capacité d’accueillir le calme, la détente, vivre sans culpabilité parce que vous vous autorisez à ne rien faire, ni produire.
Pour mieux vivre, cultivons le lâcher prise mental et des tensions !
Apprendre à mettre notre cerveau sur OFF avec la lithothérapie.
Il y a plein de méthodes pour travailler ce lâcher prise :
D’ un point de vue psychothérapeutique, l’extériorisation des pensées par la parole, par l’écriture sont de bons moyens pour se centrer sur soi et retrouver une légitimité d’être et de vivre pour soi et non pour les contraintes et exigences extérieures.
Il y a également comme autre possibilité, celle de prioriser vos objectifs. En effet, il est important de faire une seule chose à la fois et de ne plus être multi tâches. Cela est très gratifiant et donne du plaisir. Il est important d’éprouver un sentiment d’accomplissement, que chaque action a un début et surtout une fin.
La lithothérapie vient soutenir ces démarches d’équilibre mental et corporel, par l’aide de certaines pierres. Je vais vous développer les bienfaits de deux minéraux dont les effets spectaculaires procurent un bien être et une régénération énergétique. Ils permettent de manière naturelle, un accompagnement au relâchement et une démarche d’autoguérison.
LE JADE BLANC
C’est une pierre du 6ème chakra. Elle a une influence vibratoire sur la visualisation, le mental et le cerveau. Le rayonnement du 6ème chakra avant et arrière met en parallèle celui des deux hémisphères cérébrales que sont le cerveau gauche (intellectualisation, réflexion) et cerveau droit (intuition, imagination).
Le Jade blanc possède des propriétés énergétiques impressionnantes qui agissent sur le lâcher prise mental. Il vous aidera à atténuer et à vider votre esprit des ruminations idéatives. Cela permettra alors un bénéfice secondaire intéressant, le relâchement des tensions physiques.
Lorsque vous tenez du Jade blanc dans votre main, vous pouvez ressentir plusieurs sensations suivant votre sensibilité. Nous prenons conscience que les tensions corporelles ont pour origine l’influence de notre cerveau et de notre esprit. Ces tensions sont les conséquences d’une fatigue psychique et nerveuse qui a long terme peut aboutir à des troubles anxio-dépressifs.
Dès lors que notre esprit s’apaise, l’ensemble de notre corps retrouve une détente, un relâchement.
Il est très intéressant et thérapeutique de méditer avec le jade blanc. En effet, vous pouvez devenir acteur et décider quand appuyer sur OFF. L’entrainement du lâcher prise mental par la méditation et par les effets énergétiques de la pierre sont très efficaces. Vous apprendrez à vider votre esprit de toutes les inquiétudes et préoccupations diverses. Vous allez vous reconnecter à votre être, à votre voix intérieure. L’objectif est l’équilibre énergétique, en alliant l’harmonisation de votre cerveau gauche (raisonnement et intellectualisation) et votre cerveau droit (intuition, ressenti et imaginaire).
LE JADE NEPHRITE VERT
Le jade néphrite est en résonance avec le chakra secondaire pistache. Ce chakra situé proche du plexus solaire concerne la digestion émotionnelle, la capacité à intégrer, à transformer ses émotions et celles des autres.
Le jade néphrite permet de travailler l’acceptation de ses imperfections, d’accueillir ses émotions sans jugement et de reprendre de l’énergie. Il procure un effet de soutien, de maintien du dos et du bassin pour accueillir une détente. L’effet calmant et régénérant du jade néphrite permet d’apaiser les tensions et l’agitation.
L’association du Jade blanc et du jade néphrite vert est spectaculaire pour la détente du corps et de l’esprit. C’est une invitation à la relaxation profonde. Je le conseille pour toutes les personnes qui subissent leur journée avec une sensation de fatigue et qui éprouve du surmenage.
Ce duo de jade est également très efficace pour ceux qui rencontrent des troubles de l’endormissement et du sommeil. Vous pouvez placer ces deux pierres sous votre oreiller, elles favoriseront la sérénité et un sommeil réparateur.
La lithothérapie est une thérapie énergétique qui pourvoira à rééquilibrer et harmoniser vos corps subtils. La présentation de ces deux pierres et de leurs bienfaits sont une proposition bien-être qui vous apportera sérénité et détente.
Néanmoins, pour toutes personnes qui présentent des troubles psychologiques et des symptômes dépressifs, il est nécessaire d’avoir une prise en charge médicale et psychologique. La lithothérapie ne se substitue pas à la médecine traditionnelle.
Je vous accompagne par un coaching énergétique pour restaurer l’équilibre et l’harmonie au sein de votre corps. Je vous propose un bilan complet, des soins et une sélection personnalisée de minéraux à porter ou à offrir.